Bilim insanları çok fazla uyumanın da zararlı olabileceğini keşfetti. Araştırmacılar, günde dokuz saat uyumanın beyin yaşlanmasını hızlandırabileceğini ve bunun da ileride hafıza sorunlarına yol açabileceğini buldu. Teksas Üniversitesi’ndeki araştırma, günde dokuz saat uykunun katılımcıların beynini 6.5 yıl yaşlandırdığını keşfetti.