Karatay’a göre sinüzitin gerçek tedavisi eczanelerde değil, doğanın içinde saklı. Önerdiği en etkili yöntem ise tuzlu suyla yapılan düzenli burun temizliği. “Mantarın da tedavisi kristal kaya tuzlu sudur” diyen Karatay, özellikle çocuklarda tuzlu suyla yapılan gargara ya da burun yıkamanın çok faydalı olduğunu söylüyor. Üstelik eczanelerde satılan deniz sularının da aynı etkiyi sağladığını belirtiyor.
Karatay’ın dikkat çeken bir diğer önerisi ise kişisel bakım alışkanlıklarıyla ilgili. Ona göre sinüziti olanlar, her gece burnuna tuzlu su çekip öyle uyumalı. Ayrıca erkeklerin bıyıklarını, kadınların da üst dudaklarını tuzlu suyla yıkaması gerekiyor. Bu küçük alışkanlık, sinüslerdeki mikrop ve mantar oluşumunu azaltıyor. Karatay, piyasada satılan burun spreylerinin de mantar oluşumunu artırabileceği uyarısında bulunuyor.