-
Yemek sonrası hazımsızlıkta en iyisi! Maden suyuna taş çıkartır, kuş gibi hafifletecek
Gün boyunca karnınızda sanki görünmez bir balon varmış gibi mi hissediyorsunuz? Özellikle akşam yemeklerinden sonra kot pantolonun düğmesini iliklemek bile zor geliyor olabilir. Şişkinlik, günümüzde en yaygın sindirim sorunlarından biri olabilir. Uzmanlar, bu problemi hafifletebilmek için bazı doğal çayları tüketmenin faydalı olabileceğini belirtiyor.
-
Dizinizdeki ağrılar adım atmayı bile önlüyorsa dikkat! Sebebi ekleminizdeki kireçlenme olabilir
Yaşlanma, geçirdiğimiz kırıklar, eklem enfeksiyonları veya doğuştan gelen eklem sorunları gibi çeşitli nedenlerle eklem kıkırdaklarımız zamanla hasar görüyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Selami Çakmak, yıpranan ve aşınan eklem kıkırdak yüzeyleri nedeniyle diz eklemlerinde oluşan şiddetli ağrıların yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebildiğini; yürümeyi hatta adım atmayı bile önleyebildiğini söyledi.
-
Soğuk havada yağ tabakası azalıyor, cilt nemini kaybediyor! Cildiniz kışa hazır mı?
Soğuk havanın cildin nemini kaybetmesine yol açtığını dile getiren Prof. Dr. Ömer Faruk Elmas, soğuk havaların cilt üzerindeki olumsuz etkileri ve alınması gereken önlemler konusunda önemli uyarılarda bulundu.
-
Açık pencereden sağlık giriyor ama bir şartla! Yatmadan önce yapan yaşadı
Uyurken pencereyi açık bırakmak kimileri için ferah bir nefes, kimileri içinse günler sürecek bir soğuk algınlığının habercisi anlamına geliyor. Peki gerçekten pencere açık uyumak sağlıklı mı?
-
Modern çağın sessiz tehlikesi: Omuz ağrıları! Çığ gibi büyüyor
Şiddetli ağrı, hareket kısıtlılığı, işlerde zorlanma, uykudan uyandırma… Son yıllarda omuz ağrılarından şikâyet edenlerin sayısı hızla artıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Göker Utku Değer, omuzlarda en sık ortaya çıkan hastalıkları ve tedavi yöntemleriyle omuzları tehdit eden hataları anlattı.
-
Sarımsağı yara bandına koyun! Japonların vazgeçilmez tüyosu, ağrıyı tık diye kesiyor
Modern tıbbın hızla geliştiği günümüzde bile, bazı kadim yöntemler hâlâ gündemden düşmüyor. Özellikle de Japon halk hekimliği, doğadan gelen basit ama etkili çözümleriyle dünya genelinde merak uyandırıyor. İşte son dönemde tekrar popüler olan ilginç bir Japon alışkanlığı.
-
Beyin de dengesini kaybedebiliyor! Gençleri de etkiliyor: Bu belirtileri hafife almayın
Beyinde denge kaybının yaşlılarda daha sık görülse de gençlerde de ortaya çıkabileceğini aktaran Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, beyinde denge kaybının nedenleri, belirtileri, teşhis yöntemleri ve tedavi seçenekleri ile yaşam kalitesine etkisi hakkında bilgi verdi.
-
Sıradan bir fön kabusa dönüştü! Kuaför koltuğu nasıl felç etti?: ’50’den fazla vaka var’
Fön çektirmek için kuaföre gittiği sıradan bir gündü. Genç kadın saçlarını daha güzel gösterecek, rutin bakımlarını yaptıracaktı. Ancak basit görünen bir saç yıkama işlemi, hayatının en büyük kabusuna dönüştü. Arkasına yaslanıp başını lavaboya doğru götürdüğü o an, geri dönüşü olmayan bir felaketin başlangıcıydı.
-
1 ay içti, 600 olan şekeri 200’e düştü! Şifalı su etkisi: 10 araştırmanın 9’u ne diyor?
Günün hangi saatinde giderseniz gidin, Bilecik merkeze bağlı Hasandere Köyü’ndeki çeşmenin önünde yüzlerce kişiyi ellerinde şişelerle sırada görmek mümkün. Özellikle şeker hastalarının ‘Şifa bulduk’ sözleriyle sosyal medyada viral olan bu su, Türkiye’nin dört bir yanından insanları köye çekiyor. Öyle ki bazı kişiler, “600 olan şekerim bu suyu içince 400’lere düştü” iddiasında bulundu. Peki, gerçekten böyle…
-
117 yıl sağlıklı yaşadı! 2 savaş ve pandemiyi böyle atlatmış: ‘Zehirliyse hayatımda tutmadım’
Yaşamına iki dünya savaşı, iki salgın ve bir dizi acıyı sığdıran Maria Branyas Morera, ardında bilimin hâlâ çözmeye çalıştığı sırlarla dolu bir hayat bıraktı. Peki, bu olağanüstü ömrün sırrı genlerinde mi yoksa yıllarca sürdürdüğü yaşam alışkanlıklarında mı saklıydı?