Son yıllarda stresle başa çıkma yöntemleri bir hayli çeşitlendi, ama Çin’den gelen bu yeni akım, “Yok artık” dedirtecek cinsten. Birçok kişi tarafından satın alınan yetişkin emzikleri sosyal medyada bir anda popüler oldu. Peki, bu kadar insan neden yetişkin emziklerine yöneliyor?

Aşırı sıcaklar, yüksek nem, güneşin yakıcı ışınları ve serinlemek için girilen havuzlar derken yaz aylarında anne adaylarının karşılaştığı bazı sorunlarda artış görülüyor. Dr. Meriç Kabakcı hamilelikte yazın sık karşılaşılan 6 sorunu ve alınabilecek önlemleri anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Günlük kullanımın 5 saati aşmasının, bağımlılık riskini artırdığına dikkat çeken Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Alptekin Çetin, cep telefonu bağımlılığının belirtileri, etkileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri ile bilinçli telefon kullanımının önemine dair bilgi verdi.

Yapılan araştırmalar, yardım etmenin beyinde mutluluk hormonu yani endorfini artırdığını ortaya koyuyor. Toplumsal yardımlaşmanın en kıymetli örneklerinden birinin kan bağışı olduğunu belirten Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Melda Özdamar,kan vermeden önce bağışçılara dikkat etmeleri gereken noktaları sıraladı.

Marketten eve dönerken yaşanan küçük bir rahatsızlık, 34 yaşındaki iki çocuk annesi Natalie Deakin’in hayatını kökten değiştirdi. O an her şeyin değiştiğini aktaran Natalie, hiçbir belirti göstermeyen bir kanserin ortaya çıkış şeklini tek tek anlattı.

Deprem sonrası bazı kişilerde beynin ‘sürekli tehlike’ modunda takılı kalabildiğini belirten Prof. Dr. Tarhan, inkâr, depresyon ve ‘savaş-kaç-donakal’ tepkilerinin ardından uyku bozukluğu, eve girememe ve aşırı tetiktelik gibi belirtilerin durumun ciddileştiğine işaret ettiğini vurguladı.

Kavurucu sıcaklar ve yüksek nem nefes aldırmazken, kalp sağlığı açısından ciddi riskler doğuruyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Doğaç Çağlar Gürbüz, yazın kalp krizi riskini azaltmak için alınabilecek basit ama etkili 7 hayati önlemi ve kaçınılması gereken hataları anlattı.

Her yara kendi içinde önem taşıyor ancak bazı durumlar yalnızca pansumanla geçiştirilemeyecek kadar ciddi olabilir. Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Betül Çelikkol Sertbaş, bazı belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini belirtiyor.

Türkiye’de her 3 çocuktan birinde görülen demir eksikliği, fiziksel gelişimin yanı sıra zihinsel performansı da olumsuz etkiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ceren Ulusoy, çocuklarda demir eksikliğinin 10 belirtisini sıraladı.

Enerjinizin düştüğünü mü hissediyorsunuz? Yalnız değilsiniz, yüksek sıcaklıklar gerçekten bitkin hissettirebilir. Hatta bu durumun bir adı var: Yaz yorgunluğu. Peki, bu yorgunluktan kurtulmak nasıl mümkün olacak?