Ramazan Bayramı’nın ilk kahvaltısında sağlıklı seçimler yapmak, vücudun hassasiyetini gözeten hafif besinler tüketmek kritik önem taşıyor. Uzmanlar, sindirim sistemi için hafif ve dengeli bir kahvaltının gerekliliğini vurguluyor.

Sürekli tekrar eden şişkinlik hissi yalnızca beslenmeyle açıklanamıyor. Uzmanlara göre bağırsak ve hormon dengesi birlikte etkilenebiliyor.

Ramazan Bayramı boyunca vatandaş sevdikleriyle bir araya gelirken, 381 bin 559 sağlık çalışanı, görev başında olacak. Sağlık çalışanları Türkiye’nin dört bir yanında sahada hizmetlerini kesintisiz bir şekilde sürdürecekler.

Kahramanmaraş’ta yaşayan Hanifi Özdemir, yaklaşık dört yıl boyunca aralıklarla devam eden ve günlerce kesilmeyen hıçkırık nöbetlerinden Ankara’da uygulanan tedavi sayesinde bir hafta içinde kurtuldu.

Basit bir alışkanlık gibi görünen derin nefes egzersizleri, stres azaltmadan bağışıklık sistemine kadar birçok alanda vücuda fayda sağlıyor. İşte, bilinmeyen ve şaşırtan faydaları…

Yurt dışında geçirdiği operasyon sırasında kalp kapağı ağır hasar alan 44 yaşındaki Aydın Çalışkan, ölümle burun buruna geldiği dönemi Türkiye’deki başarılı müdahale ile geride bıraktı.

Son günlerde birçok kişinin aynı anda yaşadığı mide bulantısı, kusma ve ishal şikayetleri dikkat çekiyor. Uzmanlara göre bu artış, hızlı bulaşan bağırsak enfeksiyonlarıyla ilişkili.

Göz altı morluklarından şikayet eden ancak doğal bir yöntem arayanlar, “siyah üzüm çekirdeği yağı” ile kurtuluyor. Alternatif tıbbın etkisi ile çözüm olan bu yöntem, uzmanlar tarafından da tavsiye ediliyor.

Geleneksel lezzetimiz Türk kahvesine bir iki damla gül suyu ekleyenler, zaten iz bırakan aromasını daha da lezzetlendiriyor.

Karnıyarık otu, iştah kontrolüne yardımcı olarak zayıflama sürecini destekleyen doğal bir lif kaynağıdır, bu nedenle kilo vermeye yardımcı doğal alternatifler arasında yer alır. İşte, karnıyarık otu tozu hakkında bilmeniz gerekenler…